1、葡萄。 夏季是葡萄成熟的季节,而葡萄酸酸甜...[查看更多]
w有营养的食物不增肥01-20w盘点生活中能有效抗衰老的食物01-20w这八种食物坚决不能在超市买01-19w增强食欲又营养的6大食物01-19w吃什么食物最有营养01-19吃什么食物能够对抗雾霾虽说不可能通过“吃”来防霾,当我们可以通过“吃”来减轻雾霾对身体的伤害。1、富含抗氧化物质的食物蔬果中的各种多酚类物质、类胡萝卜素等都有抗氧...
1、葡萄。 夏季是葡萄成熟的季节,而葡萄酸酸甜甜也成为众人喜爱的对象。而且葡萄是抗氧化的水果,对于女性的身体和皮肤都有很大的好处。但是,葡萄却不是什么时候都能吃的,葡萄性...
维生素能分解糖和脂肪脂肪和淀粉要分解,要经过“生物氧化”的过程,这个过程需要很多酶来帮忙,而很多酶则需要维生素来帮忙。比如说,要用掉你所吃的淀粉和糖,就需要分解掉你吸收进...
一、绿茶 茶中含有的茶多酚可以抗氧化、对抗自由基、延缓皮肤衰老都能起到一定作用。曾有统计显示,茶多酚的抗衰老作用比维生素E要高出十几倍。国外还有研究显示,常喝绿茶还可...
1、精肉馅 我们包饺子、捏丸子的时候需要用到不少的肉馅。以前需要我们挥动双刀不停的对着一块肉进行剁宰,现在超市里为我们节省了很多的力气,直接提供已经剁好的——精肉馅。...
1、酸奶。酸奶帮助消化,提高食欲。而且它能维护肠道菌群生态平衡,形成生物屏障,抑制有害菌对肠道的入侵。2、鲜榨橙汁。酸甜可口,还富含硒,能增强抵抗力。它所含有的黄酮类物质,能...
世界卫生组织发表的一项调查,指出日本人是亚洲区中最长寿的一群。这项殊荣当然要归功于日本人崇尚低脂肪饮食,多吃三文鱼和多喝绿茶的习惯。三文鱼的脂肪乃奥米茄3号脂肪酸,属...
七种食物对孕妇最有利:1.最佳防吐食物:晨吐是孕妇最难受也是最常见的反应之一,给孕妇带来相当大的痛苦。选择适合孕妇口味的食物有良好的防吐作用,营养学家认为,柠檬和土豆含有多...
如何训练狗狗寻找食物在饲养狗狗的过程中,我们往往可以自己想一些方法来给单调无聊的事增添一些乐趣,比如在给狗狗喂食时我们可以让它们自己去寻找食物,这样不仅能娱乐一下,也能...
1、食入杀虫剂引起的狗狗食物中毒夏天虫子很多,无论是草丛里还是树上都可能有许多人们讨厌的虫子,所以杀虫的行动一直都在进行,喷药是杀虫的一种主要的方式。灭虫药有许多种都...
腹泻可能1:生理性腹泻生下没几天就开始腹泻,每天大便薄薄的,呈黄色或黄绿色,少则2—3次,多则4—5次,时间长达几个月,甚至半年。但宝宝长得很好,也不见瘦。这种症状在医学上称“婴儿...
初级篇现磨胡椒祛湿意胡椒入馔,在一饱口福之余,还可助你抵御北方的寒意或南方的湿意。中医认为,胡椒辛热,纯属阳性物,适宜肠胃湿寒者食用。用黑胡椒做菜时要注意三点:一是与肉食同...
冬季养生必吃的8种食物一、狗肉狗肉是冬季养生必吃的食物之一,狗肉含有较多的牛磺酸、多肽,而脂肪很少。中医认为,狗肉性温,有补气温肾、助阳散寒之功效,对腰痛、畏寒、四肢冰冷...
奶制品以低脂酸奶最佳,它富含钙质、多种维生素、蛋白质和钾元素。除此之外,酸奶中的益生菌更有助于保持体内菌群平衡。如果你不喜欢酸奶,脱脂牛奶和奶酪也是不错的选择。奶制品...
起床前,将一勺蜂蜜含在嘴里,可以帮助身体吸收一部分血糖,使血糖浓度不致过低,孕吐的次数就减少了。 2、使用柠檬柠檬有一种天然的镇静作用,可以减轻恶心并让你感觉清新爽朗。遇难...